건강한 라이프스타일
시니어 세대에서 복부초음파로 위경련을 대처하기
위경련이 발생하는 주요 원인위경련은 말 그대로 위 근육이 갑작스럽게 수축하면서 생기는 통증을 말해요. 특히 명치 부근의 따끔한 통증이 대표적이죠.시니어 세대에게는 다양한 원인이 복합적으로 작용하는 경우가 많아요. 예를 들어, 식사 후 바로 눕는 습관이나, 과식, 급하게 먹는 식사 방식 등이 위장에 무리를 줄 수 있어요. 또한 나이가 들수록 위 점막이 얇아지고, 위액 분비나 소화 기능도 떨어지게 되죠. 이로 인해 평소보다 쉽게 위장 경련이 생기기도 해요. 때론 스트레스나 수면 부족도 원인이 될 수 있어요. 몸은 늙어도 감정에는 민감하다는 말, 이럴 때 딱입니다. 저희 아버지는 주말마다 집에서 차로 1시간 30분 정도 떨어져 있는 어릴 때 사셨던 시골집에 가십니다. 가시면 밭일을 하며 몸을 많이 쓰시는 편..
